Acepta el reto de los 10.000 pasos, cambia su rutina y ahora descubre que ha acabado con uno de los enemigos de este siglo

Una experiencia transformadora que no solo ha fortalecido su cuerpo, sino que ha mejorado su salud mental, reduciendo el estrés y aumentando la energía.

Por  Redacción HuffPost  

Un médico cambia todo lo que creíamos sobre el aumento de la barriga al cumplir años: "No es nuestra culpa"

Todo se debe al surgimiento de un tipo de célula madre.

Por  Redacción HuffPost  

Una nutricionista avisa sobre los alimentos habituales que disminuyen la absorción del magnesio

Hay que tener en cuenta junto a qué se toma.

Por  Redacción HuffPost  

Golpe al cáncer más común en hombres en España: diagnóstico precoz con un simple examen indoloro y sin necesidad de biopsia

Podría simplificar el proceso.

Por  Redacción HuffPost  

Los expertos invitan a tomar el almuerzo el sándwich 'frenador' del colesterol alto que se prepara en 5 minutos

Solo hacen falta tres ingredientes.

Por  Redacción HuffPost  

Una conocida cirujana advierte a los que solo hacen cardio a partir de los 35 años: "No sirve"

Propone una alternativa para la quema de grasa sostenida.

Por  Redacción HuffPost  

Científicos hallan una forma de retrasar el Alzheimer a través de la creación de un "reloj genético"

Podría ayudar a detectar antes la enfermedad.

Por  Redacción HuffPost  

Alerta por el "hongo asesino" que avanza por Europa: "Millones de personas en peligro"

Un estudio plantea los cambios "continentales" en la evolución de enfermedades de aquí a los próximos 50 años.

Por  Redacción HuffPost  

Deberías preocuparte por tu forma física si no eres capaz de hacer estos cinco ejercicios

Pone a prueba habilidades de movimiento básicas que podrían pasar desapercibidas.

Por  Redacción HuffPost  

Los dietistas alzan la voz para pedir detener de inmediato la combinación de estas vitaminas y suplementos: "La gente no se da cuenta de la importancia"

El orden de los factores sí altera el resultado.

Por  Redacción HuffPost  

Un experto de Harvard pide hacer esto al comer para entrar en el "modo supervivencia" clave para la longevidad

La clave está en cómo comemos.

Por  Redacción HuffPost  

Reclutados 1.400 vascos para descifrar el gran enigma del cáncer de pulmón

Un 26% de los participantes presentaba nódulos sospechosos, comparables a los pólipos del cáncer de colon.

Por  Redacción HuffPost  

Una reconocida activista enciende las alarmas por las sustancias tóxicas que se esconden en muchas pastas de dientes: incluidas las de niños

Un 90% de los productos analizados contienen trazas de plomo.

Por  Redacción HuffPost  

Adiós a la resaca: esto es lo que tienes que picar si bebes brandy, vodka, vino y whisky para evitar el malestar general

El mejor consejo es beber con moderación, pero también ayuda alimentarse bien.

Por  Redacción HuffPost  

Un experto aclara si el alimento presente en muchas de las ensaladas es en realidad malo para el colesterol

Es clave si se toma con aceite de oliva o no.

Por  Redacción HuffPost  

Un médico lanza una advertencia sobre el suplemento que es "oro" para personas mayores de 50 años: "Es igual de peligroso"

Es importante consultar con un especialista antes de tomarlo.

Por  Redacción HuffPost  

Gran avance científico en Reino Unido con la inyección de cinco minutos que puede combatir 15 tipos de cáncer

Los estudios muestran que los resultados son similares a los del tratamiento de una hora que se realiza actualmente.

Por  Redacción HuffPost  

Ni las sopas de letras ni los sudokus: el pasatiempo para mayores de 65 años que alimenta mente y corazón

Tiene numerosos beneficios a nivel cognitivo.

Por  Redacción HuffPost  

La parte de tu cuerpo considerada una 'selva tropical' donde se refugian 2.300 tipos de bacterias

Lo comparan con los ecosistemas más complejos del planeta.

Por  Helena Zarco García  

Pocos saben los millones de colores que es capaz de distinguir un ojo humano sano

El 12% de la población percibe millones de matices adicionales que para el resto son invisibles.

Por  Helena Zarco García